jak leczyć

[...] a mine zzera katabolizm bo nie jadlem juz nic od kilku godzin a i wczesniejsze posilki nie byly zbyt dobre hehe Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

kupilam sobie dekstroze i dobrze sie po niej czuje w sensie bez tych okropnych wzdec i boli. jak ja najlepiej jesc, zeby sobie glukozy dostarczyc przed czy po treningu i ile dziennie mniej wiecej? JES;LI MASZ TRENING SILOWY - TO PO TRENINIGU BEDZIE DOBRYM WYJSCIEM W ILOSCI OKOLO 1G/KG CHCO MOZESZ MNIEJ, ZAS W CIAGU DNIA NIE POLECAM GLUKOZY SAMEJ [...]

wiekszy to mozesz miec pas ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hrhrhr dobre Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] sliw milego spaceru i milych wykladow ja chyba sie poloze chociaz spac mi sie nie chce zbytnio cyborg bez efki Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

przeciez nie musi ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] - i uloz wkoncu diete a wybralbym na Twoim miejscu polaczenie Matrixa i ovopolu w proporcji 1:3,4 pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

doklanie - jednak wiekszosc ma w swoich jadlospisach warzywa a i owoce nierzadko zdarzaja sie w diecie - szczegolnie teraz latem jak wszystko jest tanie nie mozna generalizowac a moze zastanowicie sie nad wlaczeniem warzyw i owocow do diety ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

nie rob czata wlasnie ide spac dobranoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hhrrh nie obrazaj sie no co ty pozdrawiam i lece juz of ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

czesc Shelly milego dnia rowniez zycze dobranoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hrhr nie nie - nie to samo Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ze wzgledu na braki czasowe - czy moglbys policzyc ile w tej diecie jest skladnikow odzwyczczych i kalorii ogolem ? bylbym wdzieczny ... a jesli nie masz czasu rowniez jak ja - cie3rpliwie poczekaj - jak znajde chwilke to sie zajme Toba pozdrawima Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

[...] gryfy sa moim zdaniem tego samego tupu - tyle tylko ze musisz sam swteordzic - badawczo - kory bardziej ci lezy Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] Twojej mysli na obydwu zrodlach bialka - tak wiec bylbym raczej za cenowo bardziej przystepnym - matrixem pozdrawam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] wspomniec jednak pamietaj tez Michail ze w domowych warunkach o olimpijke ciezko ze wzgledu na brak miejsca :( Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

echhh czemu nie mieszkam gzies kolo trojmiasta yeraz tez musze kupic conieco Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hehe nieno - poszukam sobie ale dzieki musze zrobic teraz porecze do pompek, byc moze stojaki do przysiadow (bo mje sa juz nieciekawe i nieporezcne jakos) , dokupic obciazenia i moze jeszce pare wynalazkow w postaci suwnicy polaczonej z maszyna smitha tylko nie wiem jak mi sie to wszystko (naraz) zmiesci do pokoju ale poradze sobie wkoncu [...]

moze i tak - ale fakt faktem ze od nadmiaru glukozy szczegolnie w takich iloscha jakie stosuje wielu cwiczcaych - mozna sie nabawic cukzycy ... i nie sa ta puste slowa - wierz mi Panie Szukala - oczywiscie ma Pan racje - ale spojrzmy prawdzi w oczy - wie Pan jak moga sie konczyc te glukozowe zabawy szcegolnie jesli ktos czesto siega po kreatyne [...]

ziki - nie mam szkoly jeszce Danone - dam Ci soga bo nie spamujesz az tak bezsensu jak wiekszosc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.